กราบนมัสการค่ะ

โยมเป็นคนต่างศาสนา แต่เพราะเคยทุกข์มากจึงหัดสวดภาวนา ต่อมาฝึกสมาธิ หัดมาหลายแนวทาง จนมาเจอการรู้สึกตัว และการหายใจในแบบพุทธ ปีนี้เป็นปีที่สองแล้ว มีปัญหาสองอย่างหลังฝึกค่ะ หนึ่งคือ ดุขึ้น รำคาญคนอื่น บางคน ไม่ทุกคน ชอบอยู่เงียบๆ ฟังพระ อ่านหนังสือ เดินในบ้าน สอง กินเก่ง กิริยาอย่างอื่น มักดูทันก่อนจบ เช่น ไม่พอใจชักสีหน้า เห็นทัน แต่การกิน รู้ตัวตอนอิ่มมาก ยิ่งผ่านไปยิ่งหนัก ชนิดที่กินแบบไม่เคยกินมาก่อน

ฟังพระอาจารย์เรื่องจิตสุดท้ายและตามมาจากรายการคลิกใจให้ธรรม กราบขอโอกาสพระอาจารย์ช่วยแนะแนวทางปฏิบัติและแก้ไขให้ดีขึ้นค่ะ